考教师资格证的条件

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2019下半年教师资格证考试在即,考前如何减压?

作者:jcmp      发布时间:2021-03-28      浏览量:0
2019年下半年的教师资格考试将于11月

2019年下半年的教师资格考试将于11月2日,即本星期六举行。 教师资格考试越来越近,对考生的压力越来越大。 恐怕考试成绩不好,而且恐怕会忘记考试前的所有知识。 测试前两天,如何在测试前顺利减压呢?

1,模拟考试

在考试前两天,考生将花固定的时间进行模拟考试。考生必须严格遵守考试程序。当他们习惯于测试节奏时,他们还可以找到自己的测试漏洞并在测试前调整他们的回答习惯。

目前,不建议使用太难的试卷来进行模拟考试。候选人可以使用已联系的模拟模拟问题或日历问题来进行模拟考试。

2.自我建议

每当我感到无法忍受放弃时,我都必须对自己做出心理暗示,相信我可以!相信您可以一直做下去,提高您的信心,并有效地减轻考试前的焦虑感。只要您不紧张,测试思路就会变得更加清晰,超常游戏的可能性也会更大。

考试期间,考生可以将瓶水带到考试室。当他觉得自己的压力太强太紧时,候选人可以喝他的嘴放松一下,对我说我可以。

3,定期劳逸结合

考试前两天,考生不应加班准备考试。早睡,早起,调整日程,并调整最佳心理状态以适应考试时间。考生必须知道严重的睡眠不足会影响他们的思考速度,这会导致他们自己的思想观念,而答案是固定的。因此,考生必须按时休息,不要熬夜!